La mujer integrada

Hace unos años, empecé a enfocar mi trabajo terapéutico hacia las mujeres a través del proyecto COSdeDONA (Espacios de sexualidad femenina). Todo empezó con mi necesitad vital de recomponerme después de varias relaciones de pareja tóxicas en las que yo me colocaba en un lugar perfecto para ser dañada. Tenía la autoestima bajo tierra y sabía bien poco acerca de mí y menos de mi “ser mujer”. Empecé la formación en TCI y terapia individual donde recuperé mi cuerpo y retejí mi autoestima. En un taller de Sexualidad tuve una visión que 4 años después aún estoy descodificando. Esa visión me mostraba la esencia de lo que después ha sido mi trabajo. Empecé a crear espacios para mujeres pero de vez en cuando, me voy preguntado: Realmente ¿qué es lo que hago? Doy talleres, charlas, llevo grupos, terapias individuales… pero de fondo ¿qué es lo que lo mueve todo? Hoy, como un mensaje traído del más allá a través de mi compañero, comprendí.

A lo largo de miles de años de Sistema Patriarcal, la humanidad perdió el vínculo con su más profunda naturaleza y esencia. Eso ocurrió tanto en mujeres como en hombres, pero como suelo hacer en mis artículos, me centraré en hablar de las mujeres incluyendo las personas que se sienten mujeres tengan o no sexo femenino.

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Como decía, olvidamos nuestra más íntima esencia, elementos que van mucho más allá del género. Se dio un corte profundo y traumático. En una cultura donde las relaciones han sido y siguen siendo desiguales lo femenino quedó desplazado, el cuerpo se convirtió en carne y pecado, lo emocional en algo que desorienta e inutiliza, lo mental se ensalzó hasta lo divino y se separó del cuerpo. En una cultura androcentrista se adjudicó hombre=mente, mujer=carne. El hombre puede ser divino, la mujer no. El cuerpo de la mujer y todo lo que venga de él deja de ser sagrado, la sexualidad deja de ser divinizada y se relega a un terreno carnal, pecaminoso y sucio. La intuición y sabidurías ancestrales fueron condenadas y borradas del mapa. La naturaleza de la mujer fue sentenciada, así que por supervivencia, tuvimos que desconectar. ¿Cómo sino sobrevivir en una incoherencia, invalidación, persecución y humillación constantes?

Pasamos miles de años así pero ya hace tiempo que las reglas del juego están cambiando.

Es momento de que la mujer integre sus partes heridas con el fin de sanar su SER completo/integrado y su psique (alma) femenina.

Muchas mujeres nos sentimos o hemos sentido que nos falta algo muy importante y no sabemos de qué se trata. Hablo de un sentimiento de vacío, de no merecimiento, culpa, vergüenza, insatisfacción, falta de sentido, desorientación… Lo buscamos desesperadamente afuera en la pareja, la maternidad, la cirugía, el éxito profesional, el consumo, las dietas, multitud de terapias, el sexo, la rebeldía, la competitividad entre nosotras, etc. y en muchas ocasiones el vacío persiste. No hay satisfacción, seguimos sintiendo que algo en nosotras no está bien y tenemos que ser distintas (más listas, más guapas, más altas, con más tetas, menos culo, más eficientes, mejores mamás, menos deseantes, más calladitas, más objetos, gritar más fuerte, parecernos más a, luchar contra, etc.) Buscamos algo/alguien que llene y alivie de una vez por todas el sufrimiento que aparentemente conlleva “ser mujer”.

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Des de mi entendimiento y experiencia … no va por ahí. Se trata de ir hacia adentro y re-conocer nuestra naturaleza femenina que seguro no encaja con el zapato patriarcal.

Esto significa rehabitar nuestro cuerpo desde la vivencia sensorial y permitir que se expresen sus procesos naturales.

Significa recordar que tenemos un útero, un centro vital y sexual muy poderoso que cuando lo reincorporamos en nuestras vidas y lo relajamos, podemos nutrirnos de su gran potencial ( y ¡que se prepare el mundo!).

Significa recordar que somos personas cíclicas, como la vida misma, y al ir a favor de nuestra naturaleza, nuestra vida se ve notablemente enriquecida.

Significa volver a confiar en nuestra intuición y si nos equivocamos, nos levantamos de nuevo. Significa recordar que nuestro estado natural es el del placer y no tiene nada que ver con el cuento del pecado impuesto por la iglesia.

Significa recordar que el cuerpo es un ser vivo cambiante, curvilíneo y que tiene sus etapas (infancia, adolescencia – menarquía, adultez –etapa cíclica, maternidad si la hay, menopausia y madurez).

Significa celebrar que tenemos un cuerpo, sea como sea, y a través de él podemos experimentar la vida aquí en la Tierra. S

ignifica comprender que la fuerza es uno de nuestros poderes y en ella hay amor, límites y dignidad.

Significa recuperar el equilibrio entre el principio femenino y masculino en nuestro interior. Significa perdonarnos por ser fuertes, bellas y brillantes. Significa hacernos cargo de la mujer poderosa que somos. Significa darnos cuenta de que juntas, somos geniales.

Significa darle espacio a nuestra naturaleza creadora de vida, proyectos, bienestar, belleza, espacios…

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Quedaron muchas piezas de nuestro ser desmembradas, perdidas bajo leyes, creencias y opiniones misógenas. Durante miles de años, antes de la llegada del patriarcado, el cuerpo de la mujer era venerado; a través de él llegaba la vida, de la misma manera que hay vida en la Tierra gracias a su cuerpo- planeta. En los clanes matrifocales, la matriz y la vida eran el foco, el centro, lo más preciado. En el sistema patriarcal el foco es el capital vaya a favor o en contra de la vida.

Necesitamos rescatar esta sabiduría olvidada. No es tan difícil, simplemente hay que abrirse a escuchar de nuevo lo negado hasta ahora. No es tu culpa, es la herencia de miles de años de desconexión. Nadie te enseñó a honrar tu cuerpo porque hace generaciones que se dio el corte. Ahora puedes tomar otro rumbo, es momento de renacer a la conciencia integrada del tesoro que hay dentro de ti.

Cuando una mujer rehabita su propia naturaleza, ya nunca más está sola, perdida, sumisa, desorientada, desvalida. Conecta con su más profunda esencia y sabiduría, su brújula interior, su amor más puro, su fuente de autonutrición, el placer de ser sí misma. A partir de allí, camina con paso firme y si duda o siente miedo, se permite dudar, temblar mientras cuenta consigo misma y cuenta con quienes le acompañan. Porque ser una mujer integrada no se trata de ser una mujer independiente (que no necesita a nadie más), sino interdependiente (que se apoya en otrxs y pide cuando sabe que no puede o no quiere hacerlo sola).

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Así que hoy comprendí que este es mi trabajo: acompaño a mujeres a re-conocer y re-conectar con su naturaleza, a rescatar y recomponer las piezas internas que la convierten en una mujer integrada, digna, completa, consciente de sí misma. Te invito a conocer las propuestas que hago en: Projecte COSdeDONA. Agradezco a mi compañero que me lo haya puesto delante y este gesto me recuerda también, que hay muchos hombres dispuestos a apoyarnos en este camino y que también están atreviéndose a hacer su cruzada interior para sanar sus heridas.

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Aina Cortès. Proyecto COSdeDONA

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Nueva propuesta COSdeDONA. Inicio en Octubre.

En Octubre de 2016… te hago una nueva propuesta des del proyecto COSdeDONA:

(22 de Septiembre y 6/Octubre de 19 a 21h. SESION INTRODUCTORIA GRATUITA en Drala Gestalt. C/Balmes nº297, 4-2A. Barcelona).

Proceso COSdeDONA“. Un viaje de 9 meses para abrir, experimentar, resignificar y dignificar aspectos de nuestra sexualidad femenina, jugando con la metáfora de gestarse y parirse a una misma. Este espacio quiero que sea un regazo donde un grupo de mujeres nos podamos dar apoyo y nos atrevamos a adentrarnos en:

  • Atender, escuchar y sentir el cuerpo. El “cuerpo experiencia”. Volver a casa.
  • Explorar el centro sexual fisiológica y energéticamente. El despertar de un tesoro ocultado.
  • Les etapas sexuales de la mujer. Recordar y convivir con el potencial de cada momento vital.
  • El placer y el deseo. El placer es mío. Del objeto de deseo a la sujeto deseante.
  • Los introyectos que interfieren en la vivencia de la sexualidad. Encontrando la autoreferencia.
  • Retejer la sororidad. No estás sola ni hace falta que compitas.
  • El linaje femenino. El hilo rojo.

Con herramientas de Terapia Corporal Integrativa, Gestalt, Taoísmo de la mujer, Sexualidad natural y Sagrada.

En un espacio de confianza, respeto, nutrición, apoyadas por la fuerza y calidez del grupo.

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¿Cuando? 1 jueves por la tarde al mes de 18 a 22h.

Fechas: 20/Octubre, 10/Noviembre, 15/ Dicimbre, 12/Enero, 9/Febrero, 9/Marzo, 6/Abril, 11/Mayo, 8/Junio.

+ un fin de semana: 17, 18 y 19 de junio.

+ 2 sesiones individuales por skype de seguimiento del proceso.

¿Dónde?

Barcelona. Espai TCI.

PLAZAS LIMITADAS. INSCRICPIONES ABIERTAS ESCRIBIENDO A: aina.cortes@yahoo.es

 

 

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Charla gratuita “Mi cuerpo ciclico” en Barcelona

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Próximas fechas Taller “Querido útero”

Queridas mujeres, queridos úteros

¡Ya tenemos las próximas fechas para compartir el taller “Querido útero”! Consulta en la Agenda la fecha y lugar que mejor te quede para participar. Inscripciones abiertas!

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¿Por qué y para qué tantas mujeres estamos enfermando en los órganos sexuales femeninos?

Actualmente me encuentro con varias mujeres, yo incluida, que estamos pasando por alguna enfermendad o dificultad en nuestros órganos sexuales.

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Muchas mujeres (cada día más) estamos somatizando algo muy gordo en nuestro centro vital-sexual como endometriosis, quistes en los ovarios, miomas, canceres, obstrucción de las trompas, vaginitis, dificultades para quedarnos embarazadas, disposición para desarrollar virus como el VPH, hongos, candidiasis, etc. Lo grave es que muchas lo vivimos en silencio, a escondidas, por dentro, nos avergonzamos, aparecen culpas… y eso duele. Por mucho que sigamos con nuestras tareas diarias, lo ocultemos o evitemos, vuelve una y otra vez y nos condiciona la vida. Es necesario que las mujeres hablemos de lo que nos pasa y nos duele. La vergüenza y la culpa son parte de la herencia patriarcal que ya es momento de transformar y superar. Hablar de ello no quiere decir victimizarse ni mirarse al ombligo olvidando lo demás; lo veo como un paso valiente y generoso. Cada día hay más espacios donde compartirnos de forma segura, nutrícia y amorosa (grupos terapéuticos, servicios de atención a la mujer, círculos de mujeres, entre amigas de confianza…). No estamos solas. Nombrar lo que nos ocurre nos ayuda a sanar, a encontrar el apoyo necesario de otras que también estan con lo mismo o parecido y a conocer herramientas y/o profesionales para comprender el síntoma y resolverlo.

Salir de la consulta médica con un diagnóstico, el impacto que a cada una nos genera, el susto y una avalancha de dudas, miedos y preguntas como: ¿por qué a mi? ¿y ahora qué? ¿qué me va a pasar? ¿qué implica esta enfermedad? … ¿Te suena? En mi proceso he necesitado indagar mucho más allá de lo que desde la comunidad médica convencional me ha llegado. Creo importante seguir con el acompañamiento de un/a ginecólogx, tener en cuenta los seguimientos/ tratamientos indicados e incluso revisar la alimentación, pero a mi no sólo me ha bastado con esto. Entonces para mi proceso personal y el trabajo que he elegido hacer acompañando a mujeres, comparto algunas ideas o planteamientos que me estan sirviendo, paralelo al proceso médico, en este camino de comprensión y sanación. No son los únicos válidos, hay muchas otras miradas posibles. Abro puertas y ventanas por si a ti te sirven también.

Volviendo a la pregunta: ¿Por qué y para qué tantas mujeres estamos enfermando?

El por qué (más allá de la mirada científica).Vivimos en una sociedad empapada de cultura patriarcal desde hace miles de años de la que hemos hereadado una série de códigos y creencias que, a grandes rasgos, menosprecian Lo femenino y ensalzan Lo masculino. Con esto no quiero decir que Lo masculino sea “malo” sino que es destructivo el desequilibrio existente entre ambas energías y el uso insconsciente, malentendido y mal canalizado de la fuerza, el poder, la autoridad, la agresividad, lo instintivo, etc. Este tema sé que es muy peliagudo porque aquí entran también las construcciones de género, qué entendemos por energías femeninas y masculinas, etc. y hay varias miradas al respecto que coinciden y otras que difieren. Sólo lo apunto para tenerlo en cuenta.

Este desequilibrio ha fomentado que tanto mujeres como hombres menospreciemos, olvidemos, sometamos, ignoremos nuestra parte femenina (presente en ambos sexos, así como la energía masculina) y escondamos, moldeemos y hasta mutilemos nuestra naturaleza. En el caso de las mujeres, que es el que me ocupa en este artículo, este olvido y supresión de lo femenino, parece ser que está… ¿cómo decirlo? revelándose, poniéndose encima de la mesa. Una manifestación de ello para mi, son las múltiples expresiones en el cuerpo de las mujeres en forma de enfermedades en los órganos sexuales.FB_IMG_1450826396021

Y… para qué? Me animo a plantear que para que atendamos, despertemos y reconozcamos Lo femenino en nosotras, en nuestras relaciones tanto humanas como con la naturaleza y lo compartamos con los hombres. Es un emergente individual y colectivo. Individual para recuperar la salud y el equilibrio interno; colectivo, global, para pegar un giro a la destrucción masiva que como humanidad estamos ejerciendo sombre nosotrxs mismxs y el planeta.

Bien y… ¿cómo despertamos, cómo reconocemos Lo femenino? ¿Qué es Lo femenino? En varias ocasiones oigo que si tienes algun síntoma en tus órganos sexuales significa que no reconoces tu feminidad. Ya está, ninguna información más. Y ¿qué quiere decir eso? ¿Cómo eso ayuda a una mujer que nunca se ha planteado su feminidad?

Desde mi humilde experiencia, como decía, comparto algunos aspectos a atender que a mi me están ayudando y, al mismo tiempo, veo que varias escritoras, terapeutas, sanadoras, etc. coinciden. Aunque el lenguaje pueda ser distinto, el fondo me parece el mismo. Quizás pienses: joder cuantas cosas, qué agobio, buf… cómo lo hago… Cada una necesitará hacer su camino y confío en que te irán llegando las personas, situaciones y herramientas adecuadas en el momento adecuado. Si lees esto, ya es algo. Aunque a veces se me olvide, la magia de la vida trae regalos y pistas. Este es un viaje de profunda consciencia, transformación y compromiso que hago y estamos haciendo muchas mujeres. Va a ser una gota en el océano de la historia. Como dicen en la película Cloud Atlas, ¿qué és el océano sino un montón de gotas? No veré el resultado a corto plazo pero creo que mi gota, tu gota y la de las miles de mujeres (y hombres, claro) que estamos despertando, cambiaremos el cauce de la vida humana en este planeta. Lo vivo como un caminar para mi y las futuras generaciones.

Aquí algunas pistas para regresar a la salud perdida:

  • Reestablecer la conexión con tu cuerpo. Sentirlo, nutrirlo y respetarlo. Uno de los resultados de la ingerencia de los valores patriarcales ha sido escindir la relación mente – cuerpo. Valorando, ensalzando, sobreestimulando lo mental e intelectual y menorspreciando, maltratantdo, acusando de sucio/pecaminoso/feo… el cuerpo. Somos una mente andante llevada por un cuerpo acorazado, anestesiado, olvidado y maltratado. Volver al cuerpo, a este vehículo gracias al cual estás viva, recuperar las conexiones neuromusculares que te permiten escucharlo y atender sus necesidades reales (no las milongas que la mente te cuenta), sentirlo para gozarlo desde la experiencia sensitiva y amarlo, cuidarlo, respetarlo. Contactar con el cuerpo significa caminar hacia la aceptación de él responda o no a los cánones de belleza impuestos por la mirada externa, tener registro de qué necesita (qué le sienta bien y que no y, más allá de lo que le metes al cuerpo, identificar qué relaciones y situaciones te sientan bien y cuales no). También significa conectar con la materia, simbólicamente con la Tierra, con la madre. Escuchar,cuidar y respetar el cuerpo, me lleva a escuchar, cuidar y respetar la naturaleza.2016-01-14 22.23.50
  • Deconstruir, explorar y redefinir Lo femenino en ti. Ampliar la mirada y flexibilizarla ¿Qué es femenino para ti? ¿Cómo sientes Lo femenino en tu cuerpo, en tu deseo y en la experiencia más allá del discurso y las creencias con las que has sido programada?
  • Reconocer cómo son tus órganos sexuales. Sus funciones fisiológicas y energéticas, reestablecer la relación con ellos a través de  visualizaciones, lo simbólico, la atención, mobilizarlos y desbloquearlos, hablar con ellos, etc. En el taller “Querido útero” trabajamos especialmente este punto.
  • Enraizarte. Cerrar lo ojos volcando la mirada hacia tu interior (en 14417055137871esta cultura hemos aprendido a estar todo el tiempo con la mirada hacia afuera en una búsqueda desesperada, insaciable y muchas veces frustrada de aprobación y “amor”). Silencio, respiración, pies en el suelo, bajar la atención a tu vientre, a tu útero, enraizarte en la tierra como un árbol, conectar con el planeta (Tierra, gran Madre… como quieras decirlo) nutrirte y recargarte de energía vital. Reconectar con la madre interna y el gusto por estar contigo misma. Hazlo tanto como puedas en contacto directo con la naturaleza. 
  • Comprender y abrazar las etapas sexuales de la mujer (infancia, etapa cíclica menstrual, embarazo – parto -puerperio, climaterio-menopausia). Comprender que no somos seres lineales ni la vida es lineal, eso es una idea mental. Somos cíclicas, como la luna, las estaciones del año, la vida y la muerte. Somos transformación, cambio, impermanencia. También es importante reestablecer la relación con la menstruación y las diferentes mujeres que somos en cada fase. En la charla “Mi cuerpo cíclico” tratamos este asunto. Muy recomendado el trabajo de Anna Salvia con el proyecto Viaje al Ciclo menstrual, Erika Irusta con  El Camino Rubí, Sophia Style con Mujer Cíclica y Miranda Gray con su libro Luna Roja.
  • Revisar tu sexualidad y gozar con tu cuerpo. En nuestro imaginario hay tendencia a reducir “sexualidad” a “sexo”, y “sexo” a “coito”. De este modo, ¡cuantas dimensiones quedan en el olvido! Sumando el mega tabú de la sexulidad, claro. La energia sexual es la energía vital, la primigenia, la que nos mantiene vivas, el fuego interno que sólo se apaga del todo el día en que fallece nuestro cuerpo. Para mi la sexualidad es un amplio abanico que incluye desde la relación con el cuerpo, sus ciclos, los cambios en cada etapa sexual, cómo me vinculo sexualmente conmigo misma y otras personas, la vivencia del placer, el erotismo, el deseo, las fantasías, la entrega, el afecto, la deconstrucción de la heterosexualidad… Buf, ¡un mundo! Para ello recomiendo el trabajo de Mónica de Felipe Larralde o el libro Nacidas para el placer de Mireia Darder.
  • Revisar tu relación con Lo masculino y los hombres. En nosotras también existe la energia masculina. Cómo es, cómo la gestionas, etc. y cómo te vinculas con los hombres. Aquí hay temazo… Para mí el trabajo de reconocerme como mujer y como persona significa tomarme el tiempo y el espacio para amarme, respetarme, saber escucharme y autoapoyarme (que no es lo mismo que ser autosuficiente)… y desde ahí, acercarme a los hombres de forma sana.FB_IMG_1444582578997
  • Atender el linaje femenino. Cada día me parece más real que recibimos mucha información, más allá de la genética, de nuestro árbol genealógico y de nuestras antepasadas que son todas las mujeres de la historia y la humanidad. No lo sé medir, comprobar, ni explicar, sólo lo intuyo. Hay un dolor muy profundo que necesita ser sanado (sólo hace falta repasar los aconteciomientos de la historia) y está de alguna manera aquí también. Nuestro útero lleva la memoria. Haremos lo que podamos pero sé que cada liberación que hacemos de estas memorias, de la manera que sea, nuestras ancestras también sanan. Eso repercute en nosotras y en las generaciones futuras. gfhf
  • Recuperar los arquetipos femeninos. Son algo así como modelos o patrones que nos sirven para comprender estados, momentos vitales, expresiones de nuestro caracter. Lo que es contado en los mitos y leyendas representados por arquetipos, va conformando nuestra realidad interna e inconsciente colectivo. El imaginario patriarcal androcentrista con el judeocristianismo anuló el culto a la Diosa, el respeto a lo femenino en equilibrio con lo masculino, creando los dioses de la guerra (modelos patriarcales). En este proceso me está sirviendo conocer y recuperar los referentes arquetípicos femeninos para reconstruir un tejido muy inconsciente distorsionado. Libros interesantes al respecto: Luna Roja de Miranda Gray, Las diosas de Cada Mujer de Jean Shinoda Bholen.
  • Reestablecer la sororidad. Tejer redes sociales entre mujeres. Otra de las ingerencias de la cultura patriarcal ha sido la creación de relaciones competitivas y dominantes. En mi caso reconozco que mucho tiempo he estado compitiendo con mujeres y comparándome. Recuperar la hermandad o sororidad, la cooperación, el reconocimiento mutuo, el apoyo, el compartir nuestra sabiduria y recursos, el apoyo emocional que nos damos entre mujeres de distintas edades y momentos vitales, para mi está siendo básico. Se ha roto el tejido que en gran parte nos sustentaba. Reconocerme a mí, me ayuda a reconocer a la otra. Hermana, madre, abuela, hija, amiga,compañera. Yo como tú, tú como yo, caminemos juntas. Empoderarnos, segun el lenguaje, es reconocer la Diosa que hay en mí y la Diosa que hay en ti. Somos  seres completos interdependientes, no codependientes. No somos medias naranjas que necesitamos de nuestro príncipe azul para ser completas, ser “mujer”, ser felices. Cuando nos juntamos las mujeres, nuestro cuerpo genera oxcitocina, la hormona del amor; pues ¿algo maravilloso debe ocurrir, no?musas_PLYIMA20141023_0008_5
  • El perdón, el permiso, el merecimiento. La indignidad, la culpa y el no merecimiento también están al orden del día en nuestra psique y cuerpo patriarcalizados. Recordarnos que nos merecemos gozar, expresar, pedir, recibir, dar, amar y ser amadas sin necesidad de ponernos la máscara neurótica ¡qué regalo! Perdonarnos por ser quiénes somos, por habernos hecho daño, haber dado permiso a otrx que nos lo hiciera o no haber sabido defendernos. Me perdono y me doy permiso para Ser.
  • Crear. Pintar, bailar, cantar, moldear, inventar, escribir, cocinar, diseñar, plantar… crear un proyecto, darte a nacer a algo nuevo… y no pasa nada si dibujas como cuando tenías 5 años o crees que pareces un pato cuando bailas o que si cantas va a ponerse a llover o que no sabes, no puedes… mejor te quedas como estás. Eso son juicios limitantes que te introdujeon de pequeña para que no fueras tú misma. Necesitamos crear para estar vivas, es un impulso natural de nuestra esencia femenina que requiere expresión. ¡A darle actividad a nuestro hemisferio derecho!.

Y hay más aspectos que nos sirven para recuperar la salud, claro que sí. ¿Cuáles te han servido a ti? Puedes enriquecer y ampliar escribiendo tu comentario.

Al final, lo que me devuelve la salud, lo resumiría en:

Hola cuerpo, qué sientes, qué necesitas, cómo gozamos juntas, qué te libera, nos amo… y a vivir! Despierta y reconoce en tí la maravilla de ser que eres, a todo a lo que perteneces y el derecho a expresarlo plenamente.

FB_IMG_1435992084552No es un camino fácil, sobretodo cuando el entorno sigue funcionando igual, presionando para que sigamos siendo las mismas de antes. Pero nuestro cuerpo “grita” y si no “gritamos” con él, el silencio nos ahogará.

Buenas noches mujeres y hombres despertantes.

Aina Cortès. Proyecto COSdeDONA.

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Activitats d’hivern ’15/’16

Després d’una tardor plena d’experiències super nutridores amb COSdeDONA voltant per terres catalanes i valencianes, s’acosta l’hivern. Aviat em retiro simbòlicament per a preparar un nou taller aprofitant l’energia recollidora d’aquesta estació de l’any. Un temps de cova per a tornar a les profunditats del meu Úter i el meu Ser, tornar a la crisàlida, investigar, escoltar, simplement estar, donar espai a la creativitat i l’alquímia i dedicar-me a gestar un nou taller.

Tant de bo a la primavera, pugui compartir amb vosaltres un nou part!

Tot i això, faré algunes activitats. No és un retir total! Aquí us deixo l’agenda. Desitjo que ens hi trobem.

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Activitats de tardor’15 COSdeDONA

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